【Udemy中英字幕】22 Indoor Activities For Seniors

22 项适合老年人的室内活动

您仍然可以做很多有趣的事情来保持忙碌，同时安全地呆在室内

讲师：Brent Dalley

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你会学到什么

• 我向你保证，你会从这次经历中学到一些新东西，而且物有所值
• 每个人都已经有一些他们喜欢在家里做的活动，所以这个列表旨在为您提供一些新的、新鲜的想法，如果您发现自己呆得更多。
• 您将学会考虑一切，从在家进行体育锻炼到将所有想法写下来。
• 我什至会告诉你如何制作和出版你自己的食谱

要求

• 本课程绝对没有先决条件。尽情享受吧

描述

我们都经历过一段时间被限制在家里。在那段时间里，即使只是几天或几周，也很容易感到无聊并感到与他人过于孤立，但呆在室内并不一定意味着无聊。这并不一定意味着您感觉自己的时间被浪费了。您仍然可以做很多有趣、有趣和有创意的事情来保持忙碌并与家人或看护人保持联系，同时安全地呆在室内。

无论您是独自在家，还是与家人或看护人在一起，本系列讲座中的一些活动都可以尝试。您可能已经在做其中一些事情，但可能还有一些您还没有尝试或想过，因此我们为您创建了这份清单，以鼓励您跳出众所周知的框框，尝试一些新的爱好或活动. 即使你不能和对你很重要的人在一起，你们仍然可以相互联系。

我向你保证，你将从这次经历中学到一些新东西，而且物有所值。所以我会在里面见到你，我们将讨论从你家里的体育锻炼程序到写一本食谱的方方面面。

我们将学习家谱，参与认知刺激、烘焙、烹饪、阅读等等。所以请加入我。

本课程适合谁：

• 这是针对老年人，更具体地说是那些因某种原因被限制在家中的老年人。