【Udemy中英字幕】Mama Doc Baby sleep guide

Mama Doc 宝宝睡眠指南

医学博士和认证睡眠专家为各年龄段的幼儿提供深入的睡眠指导技巧

讲师：Sravanti Kurada

双语IT资源独家Udemy付费课程，独家中英文字幕，配套资料齐全！

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您将学到什么

• 由医学博士和认证睡眠专家进行睡眠指导的基本步骤。
• 睡眠指导的科学依据以及为什么它并不像宣称的那样有害。
• 根据幼儿的气质和年龄采用不同的睡眠指导方法
• 了解孩子成长过程中的睡眠需求，并基于扎实的基础知识进行塑造

探索相关主题

要求

• 没有任何

描述

1. 您将学会消除媒体所描述的对睡眠指导的恐惧。

2. 当您选择进行睡眠指导时，通过了解该过程的自然性，您将克服“为人父母的愧疚感”。

3. 认识到当我们这个时代工作压力和日程安排与养育子女重叠时，听从祖母对所有事情（包括睡眠）的建议并不是最明智的做法。

4. 核心家庭缺乏大家庭的支持，导致养育伴侣或单亲父母不堪重负，既要照顾孩子又要工作：本课程的知识将 100% 帮助您安排好每天 10-12 小时的工作时间，同时照顾好您休息好的婴儿或幼儿。

5. 作为一名执业医师、认证医疗保健专业人员、认证睡眠指导专业人员以及一位没有大家庭帮助的母亲，我深刻理解当今父母面临的大多数问题。

6. 您将了解婴儿睡眠的科学基础，为什么您的孩子经常醒来以及为什么您的孩子不午睡 – 这不是火箭科学，但绝对是观察科学。

7. 您将详细学习睡眠指导技巧，这确实会让您的孩子成为一个独立的人，而不是您的延伸。

8. 理解养育子女所带来的额外责任，并理解大部分非语言的完整人格，从而学会理解他们的非语言暗示。

本课程适合哪些人：

• 作为父母或准父母，怀孕的母亲